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Mindfulness no Ambiente de Trabalho

Objetivo do curso

O curso de Mindfulness no Ambiente de Trabalho - EAD 100% on-line visa que o aluno: Conheça a Técnica de Mindfulness e sua aplicação no Ambiente de Trabalho; Desenvolva uma rotina de prática meditativa simples e viável; Conheça as ferramentas de Mindfulness; Entenda como a sua mente funciona; Desenvolva a resiliência emocional; Consiga gerenciar o estresse e a ansiedade.

Público Alvo

Curso indicado para todas as pessoas que queiram conhecer a técnica de Mindfulness e aplicar em seu dia a dia.

Mercado de Trabalho do curso de Mindfulness no Ambiente de Trabalho

Conhecer a Técnica de Mindfulness e sua aplicação no Ambiente de Trabalho

Conheça o curso

O curso de Mindfulness no Ambiente de Trabalho - EAD 100% on-line visa que o aluno:

  • Conheça a Técnica de Mindfulness e sua aplicação no Ambiente de Trabalho;
  • Desenvolva uma rotina de prática meditativa simples e viável;
  • Conheça as ferramentas de Mindfulness;
  • Entenda como a sua mente funciona;
  • Desenvolva a resiliência emocional;
  • Consiga gerenciar o estresse e a ansiedade.
  • O que você vai aprender

    Diferenciais da Braz Cubas

    A Braz Cubas faz parte do grupo Cruzeiro do Sul Educacional, um dos maiores e mais respeitados do país. E escolher uma instituição vai além da estrutura: é encontrar um lugar que prepara de verdade para o mercado e oferece suporte em cada etapa da sua jornada.

    Com ambientes modernos e ferramentas como o BlackBoard e o App Duda — que oferece aulas on-line, atendimento 24h e emissão de documentos —, a experiência acadêmica se torna mais completa e alinhada às necessidades do aluno.

    Por isso, a Braz Cubas investe continuamente em inovação pedagógica, tecnologias educacionais e uma formação que une teoria, prática e inserção no mercado de trabalho de Mogi das Cruzes e região. A Instituição também oferece serviços à comunidade por meio da Clínica-Escola de Psicologia, do Núcleo de Práticas Jurídicas, do Centro Veterinário, entre outros espaços que promovem o aprendizado na prática e geram impacto social positivo.

    Como se matricular

    1

    Crie o seu cadastro informando e-mail e senha para acessos futuros. Escolha seu curso, campus e polo. Em seguida preencha todos os dados pessoais solicitados.

    2

    Você será direcionado para uma nova tela. Digite o seu CPF, confira as informações, selecione o plano financeiro da semestralidade e escolha a forma de pagamento.

    3

    Para confirmar sua matrícula no curso escolhido, o último passo é dar aceite no contrato de prestação de serviço. Clique em “Sim, concordo” para confirmar.

    Principais dúvidas de Pós-Graduação

  • Os cursos de Pós-graduação da Braz Cubas são desenvolvidos para profissionais que buscam uma formação alinhada à prática da profissão. São MBAs e Especializações com conteúdos voltados às exigências do mercado, aulas dinâmicas e professores com atuação nas áreas que ensinam — garantindo uma aprendizagem conectada à realidade e às demandas do dia a dia.

  • Se você já concluiu a Graduação, inscrever-se é simples: acesse o site da Braz Cubas, escolha o curso de Pós-graduação desejado, preencha seus dados e finalize o pagamento. A instituição também oferece condições especiais e descontos para facilitar sua evolução profissional.

  • A Pós-graduação da Braz Cubas foi pensada para quem precisa aliar estudo à rotina, com flexibilidade e foco em conteúdos relevantes para a atuação profissional. Os cursos oferecem apoio contínuo, materiais atualizados e uma formação que contribui diretamente para o crescimento na carreira e a valorização no mercado de trabalho.

  • Mindfulness no Ambiente de Trabalho

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